Kriya Yoga vs Kundalini Yoga
Kriya Yoga e Kundalini Yoga são dois termos usados no sistema filosófico do Yoga. Ambos diferem um do outro em seu propósito. Kriya Yoga é um termo cunhado pelo famoso Paramahamsa Yogananda, o autor de Autobiografia de um Iogue. Ele incorpora o termo em seu livro. Na verdade, Kriya Yoga representa o estilo de Yoga defendido por Paramahamsa Yogananda.
O Kriya Yoga visa atingir o crescimento espiritual na vida do praticante, regulando o esquema respiratório por meio de sessões extenuantes de Pranayama. Resumindo, pode-se dizer que Kriya Yoga indica os diferentes níveis de Pranayama.
Por outro lado, Kundalini Yoga se refere a uma disciplina física e mental do Yoga que visa o desenvolvimento da pureza da mente e do corpo, abrindo assim o caminho para um estado de absorção espiritual. Kundalini Yoga pode ser praticado por meio de técnicas de meditação.
É interessante notar que Kundalini Yoga também é conhecido pelo nome de Yoga da consciência, uma vez que contribui muito para melhorar os aspectos da consciência humana, da intuição e do conhecimento de si mesmo. Traz o potencial humano ilimitado que está escondido dentro de cada ser humano. O Kundalini Yoga visa ativar a Kundalini Shakti em cada ser humano para fazê-lo atingir os poderes espirituais e a qualidade de servir aos outros que aproximam o praticante de Deus.
É interessante notar que o sábio Patanjali, o fundador do sistema de filosofia do Yoga, não falou muito sobre os aspectos da prática do Kriya Yoga ou do Kundalini Yoga. Ele insistia principalmente na prática de Raja Yoga para atingir o mais alto estado de bem-aventurança. Kundalini Yoga também visa atingir o mais alto estado de bem-aventurança. Estas são algumas diferenças entre Kriya Yoga e Kundalini Yoga.
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