Diferença Entre Autoestima E Auto-realização

2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:41

Diferença-chave - Autoestima vs. Auto-atualização

Auto-estima e autorrealização são dois termos relacionados com significados um tanto semelhantes. A auto-estima é um reflexo da avaliação que uma pessoa faz de seu valor. Autoatualização é a realização ou realização dos talentos e potencialidades de alguém. Esta é a principal diferença entre auto-estima e auto-realização. Ambos os conceitos são considerados camadas na 'Hierarquia das necessidades humanas' de Maslow. A autoatualização é seu nível final, e todas as outras necessidades humanas, incluindo a estima, devem ser alcançadas, a fim de atingir a autoatualização.

CONTEÚDO

1. Visão geral e diferença fundamental

2. O que é autoestima

3. O que é auto-atualização

4. Comparação lado a lado - Auto-estima vs Auto-atualização em forma tabular

5. Resumo

O que é autoestima?

A auto-estima reflete a avaliação emocional subjetiva geral de uma pessoa sobre seu próprio valor. É uma atitude para consigo mesmo e abrange crenças e estados emocionais (vergonha, orgulho, desespero, etc.). A auto-estima pode ser descrita simplesmente como a maneira como pensamos sobre nós mesmos. Em psicologia, a auto-estima ajuda a determinar se uma pessoa gosta de si mesma ou não. Isso pode ser descrito como baixa auto-estima e alta auto-estima. Uma pessoa com alta auto-estima pode sentir que é boa nas coisas e vale a pena, enquanto uma pessoa com baixa auto-estima pode sentir que é ruim e inútil. Uma pessoa com alta auto-estima pode sentir orgulho e triunfo, enquanto uma pessoa com baixa auto-estima pode sentir desespero e vergonha. A baixa auto-estima está frequentemente associada a distúrbios alimentares, depressão, automutilação e bullying.

Figura 01: Alta autoestima

Muitas teorias psicológicas incluem o conceito de auto-estima. Abraham Maslow, um psicólogo americano, incluiu a auto-estima em sua "hierarquia das necessidades humanas", que será descrita com mais detalhes na seção seguinte. Segundo Maslow, a expressão mais saudável de autoestima “é aquela que se manifesta no respeito que merecemos pelos outros, mais do que renome, fama e bajulação”. Carl Rogers teorizou que a baixa auto-estima é a origem dos problemas de muitas pessoas.

Na psicologia, a autoestima é avaliada em inventários de autorrelato. A escala de autoestima de Rosenberg (RSES) é o instrumento mais utilizado para medir a autoestima.

O que é autorrealização?

Autoatualização é o desejo de uma pessoa de usar todas as suas habilidades para alcançar e ser tudo o que for possível. É a realização ou realização dos talentos e potencialidades de uma pessoa. A autorrealização é considerada uma necessidade ou impulso presente em todos.

O termo autoatualização foi originalmente introduzido por Kurt Goldstein, mas ganhou destaque com a 'Hierarquia das Necessidades Humanas' de Maslow. Na teoria de Maslow, a autoatualização é o nível final de desenvolvimento psicológico que pode ser alcançado quando todas as necessidades básicas e mentais foram satisfeitas. Ele descreve isso como “O que um homem pode ser, ele deve ser”.

Hierarquia das necessidades humanas de Maslow

De acordo com a 'hierarquia das necessidades humanas' criada por Abraham Maslow em 1943, as necessidades humanas podem ser colocadas em cinco níveis:

1. Necessidades fisiológicas - como respiração, comida, água e sono
2. Segurança - Necessidade de segurança e proteção, livre de medo
3. Love and Belonging - ser parte de um grupo, recebendo e dando amor
4. Estima - Duas necessidades básicas de estima: estima por si mesmo e o desejo de reputação ou respeito dos outros
5. Auto-atualização - Percebendo o potencial pessoal, buscando crescimento pessoal

Figura 02: Hierarquia das necessidades humanas de Maslow

A autoatualização é o nível final da hierarquia, e todas as outras necessidades, incluindo a auto-estima, devem ser satisfeitas para atingir esse estágio final.

Maslow também uma vez nomeou personalidades que ele considerou ter alcançado o estágio de autoatualização. Algumas dessas personalidades incluem Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, Aldous Huxley e Aldous Huxley. Uma pessoa que alcançou a autoatualização exibe qualidades como moralidade, criatividade, espontaneidade, resolução de problemas, falta de preconceito e aceitação de fatos.

Qual é a diferença entre auto-estima e auto-atualização?

Artigo Diff meio antes da tabela

Autoestima vs auto-atualização
A auto-estima é um reflexo da avaliação que uma pessoa faz de seu valor.	Autoatualização é a realização ou realização dos talentos e potencialidades de alguém.
Estágios na hierarquia de necessidades de Maslow
A estima está incluída na quarta camada da hierarquia.	A autoatualização é a camada final da hierarquia.
Ordem de Necessidades
As necessidades fisiológicas básicas, segurança e sentimento de amor e pertencimento devem ser alcançados para ganhar estima.	Necessidades fisiológicas básicas, segurança, sentimento de amor e pertença e estima devem ser alcançados para obter a auto-realização.
Conteúdo
Auto-estima, confiança, respeito pelos outros, respeito pelos outros, realizações, etc. estão incluídos no nível de estima.	A autoatualização inclui moralidade, criatividade, espontaneidade, resolução de problemas, falta de preconceito e aceitação de fatos.

Resumo - Autoestima vs. Auto-atualização

Auto-estima e autoatualização são dois conceitos relacionados em psicologia. A diferença entre auto-estima e auto-realização está em seu significado básico; a auto-estima é um reflexo da avaliação que uma pessoa faz de seu valor; autoatualização é a realização ou realização dos talentos e potencialidades de alguém.