- Autor Mildred Bawerman [email protected].
- Public 2023-07-30 19:50.
- Última modificação 2025-01-22 22:31.
A principal diferença entre leguminosas e feijão é que “leguminosas” é um termo geral usado para se referir a um determinado grupo de plantas, enquanto os feijões são uma subcategoria de leguminosas.
No contexto da alimentação, o feijão, a ervilha e a lentilha são importantes. Eles pertencem a uma família de vegetais verdes chamados legumes. Portanto, é vital consumir essas leguminosas para se manter em forma e saudável. As leguminosas são ricas em fibras, carboidratos, proteínas e minerais (potássio e magnésio). Eles são extremamente pobres em gordura e podem ser consumidos como um alimento barato. O feijão é um tipo de leguminosa. No entanto, todas as leguminosas não são necessariamente feijões, mas todos os feijões são legumes.
