Chá de Limão vs Chá Verde
Depois do café, e pode ser mesmo antes dele, o chá é uma bebida saudável muito popular, consumida por bilhões de pessoas em todo o mundo diariamente para obter uma injeção de energia para um dia de trabalho árduo. Milhões são habituais para tomá-lo muitas vezes ao dia. Enquanto nas culturas asiáticas o chá com leite é o método mais comum de preparação da bebida, no mundo ocidental, o chá gelado ou com limão é mais popular do que o chá com leite. Em vez do chá preto mais comum, é o chá verde que é considerado mais benéfico para os seres humanos. Este artigo tenta analisar o chá verde e o chá de limão, destacando suas diferenças para permitir que os leitores escolham uma das duas variedades que são boas para a saúde.
Dos três principais tipos de chás cultivados em todo o mundo, é o chá preto o que é mais consumido. No entanto, hoje em dia, é o chá verde que é preferido ao chá preto por causa de seus vários benefícios à saúde. Todos os tipos de chá vêm da mesma família de chás chamada Camellia sinensis. No entanto, é o processamento que faz toda a diferença. O chá verde é o menos processado de todos os três tipos e contém as maiores quantidades de antioxidantes. Dentre esses antioxidantes, o EGCG é considerado o mais benéfico para os seres humanos. As folhas de chá, depois de arrancadas, são cozidas no vapor e enroladas para torná-las macias e evitar qualquer fermentação ou alteração de cor. Essas folhas são secas com ar quente para torná-las crocantes. São as folhas que se vendem e que mantêm o sabor original do chá.
O chá verde tem sido tradicionalmente considerado uma bebida saudável, pois aumenta a imunidade para combater várias doenças, como infecções virais, doenças cardiovasculares, osteoporose e muitas outras doenças. O consumo regular de chá verde demonstrou combater certos tipos de câncer. O chá verde torna o sangue mais fino e diminui o colesterol no sangue, diminuindo assim a pressão arterial e a hipertensão.
O chá de limão não é um tipo de chá como o chá preto ou verde, mas um método de preparação de bebidas muito popular em muitos países do mundo. O chá de limão não é apenas revigorante e refrescante; ele também tem muitos benefícios para a saúde que o tornam tão popular entre os amantes do chá em todo o mundo. Do jeito que está, o chá é considerado melhor do que o café ou qualquer outra bebida quente ou fria e, quando se adiciona limão ao chá, a bebida torna-se ainda mais enriquecedora e benéfica para os seres humanos. A Rússia é uma nação que popularizou o chá de limão em todas as partes do mundo. A China também tem uma forte tradição de adicionar outros ingredientes em um chá quente que inclui limão, gengibre e mel. Assim que algumas gotas de suco de limão são adicionadas ao chá quente, sua cor muda, assim como seu aroma e sabor. O chá de limão não apenas prepara a pessoa para um dia de trabalho árduo, fornecendo energia,também é bom para a saúde. É bom para a pele, cabelo e sangue. Ele purifica o sangue, eliminando as toxinas de nossos corpos. Com a presença da vitamina C, é bom erradicar os radicais livres do nosso corpo. O chá de limão é conhecido por combater certos tipos de câncer, estabiliza o sistema digestivo, também funciona como um bom anti-séptico, combatendo várias infecções e doenças.
Qual é a diferença entre Lemon Tea e Green Tea?
• O chá verde é um dos três principais tipos de chás, enquanto o chá de limão é apenas um método de preparação da bebida.
• O chá verde é menos processado e, portanto, é um ótimo antioxidante para quem o consome regularmente.
• O chá de limão é apenas uma adição de suco de limão ao chá quente ou frio que foi preparado.
• A adição de suco de limão torna o chá anti-séptico, além de todos os benefícios do chá à saúde.
