HDL vs LDL
Para muitas pessoas, a palavra colesterol tem sido altamente associada a aspectos negativos em relação à saúde geral. As pessoas estão evitando o consumo de colesterol com a crença de que ele pode causar problemas médicos graves, como problemas cardíacos. A maioria das pessoas não sabe que existem dois tipos principais de colesterol aos quais o corpo tem acesso. Determinar e compreender a diferença entre HDL e LDL é um bom começo para melhorar a condição de saúde.
O LDL, ou lipoproteína de baixa densidade, é apenas um dos cinco grupos de lipoproteínas do corpo. Sua principal função é permitir o transporte de lipídios, como colesterol e triglicerídeos, pela corrente sanguínea. As partículas de LDL têm a capacidade de transportar colesterol para a artéria e ser retidas lá. Como resultado, os macrófagos são atraídos, o que causa a formação de placas. Os vulneráveis acabam se rompendo enquanto a coagulação do sangue começa a ocorrer. Tudo isso pode se manifestar em um caso de derrame ou ataque cardíaco.
Basicamente, o LDL é considerado o colesterol ruim. Nos casos em que muito LDL está presente no sangue, pode ser muito prejudicial para o corpo. Existem diferentes métodos de redução dos níveis de LDL no corpo. Os medicamentos equipados com propriedades inibidoras da HM-CoA redutase podem ser realmente úteis. Mudanças na dieta também podem funcionar para atingir esse objetivo. Reduzir a quantidade de gorduras armazenadas no corpo é a melhor maneira de fazer isso.
HDL, ou Lipoproteína de Alta Densidade, compartilha a associação do LDL com os cinco grupos de lipoproteínas. Eles permitem que os lipídios sejam transportados pela corrente sanguínea. Cerca de 30 por cento do colesterol no sangue que as pessoas saudáveis têm em seus corpos é trazido pelo HDL. Esse tipo de lipoproteína é a menor do grupo e também a mais densa por conter a maior proporção de proteína.
O colesterol HDL é considerado o colesterol bom. Níveis mais altos podem ajudar significativamente com as possibilidades de um ataque cardíaco (doença da artéria coronária). Consequentemente, se o corpo não tiver uma grande quantidade de HDL, os riscos de doença cardíaca coronária e aterosclerose também aumentam. Embora não haja nenhuma evidência clara que apóie essa crença, a maioria dos especialistas concorda que o HDL retira o colesterol das artérias e o leva para o fígado.